生理期吃酵素有危害吗?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

生理期吃酵素没有影响，酵素的功能是促进胃肠蠕动和排便，因此，如果你排便次数越多，它对减肥没有明显的影响，另外，有规律的酶属于一种对人体健康更有益的饮料，所以你可以在月经期间喝，然而，应该注意的是，酶有促进排便的作用，如果排便次数太多，最好不要喝。